cour de danse

 

Chaque cours de danse dispensé par S'COOL DANCE est un véritable moment de convivialité, d'échange et de bien-être.

Déroulement d'un cours de danse

Un cours de danse commence par quelques échauffements. Cette étape est une mise en condition du corps. Les exercices effectués dépendent essentiellement de la danse pratiquée dans le cours. La séance s'enchaine sur le travail technique qui consiste à apprendre quelques mouvements qui vont être utilisés dans le cours. 
Le cour de danse se poursuit par l'apprentissage d'une chorégraphie, au rythme d'une musique donnée. Les mouvements sont enchaînés tout en considérant le tempo du fond musical. C'est souvent à ce moment que le professeur de danse vient rectifier ou faire des remarques quant aux gestuelles et aux positions des élèves. La séance est achevée par quelques étirements. Ils permettent aux muscles sollicités de se détendre afin de leur éviter les courbatures.

 

Vous pouvez apprécier la danse autrement avec les cours de danse de l'association S'COOL DANCE.

S'COOL DANCE

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